Sofia Bäckhed

Innan min gastric bypass-operation vägde jag 117 kg. Idag har vikten stabiliserats på 75 kg och jag mår bättre än någonsin.

14 oktober, 2016

Till skillnad från förr upplever jag mig sällan må dåligt. Förkylningar och infektioner har verkligen minskat drastiskt. Jag tränar också mycket mer än innan, nu tränar jag inte för att jag måste utan för att jag tycker att det är roligt.

Innan jag gick ner i vikt så gick mina dagar ut på att tänka på mat 24 timmar om dygnet. Jag la all fokus på att tänka på vad jag skulle, och inte skulle äta. Om jag ätit för mycket tänkte jag ”nu är det kört”. Nu tänker jag inte alls på mat på det sättet, utan ser det som ett bränsle som får mig att orka med dagarna. Jag har fått en sund relation till mat.

Det är fantastiskt hur kroppen förändras och är kapabel till att prestera mer när man känner sig lättare.

Mitt råd till andra som funderar på en gastric bypass-operation är ”bara kör”. Det är väldigt roligt att inspireras av andra opererade på sociala medier, men mitt råd är att inte jämföra sin egen viktnedgång med andras, gör din grej.

/Sofia Bäckhed, 23 år